| (1) ÁÖ»êÁö |
| - Àü³²¡¤ÀüºÏ¡¤°æ³²¡¤°æºÏ¡¤°¿ø µî |
|
| (2) ÁÖ ÃâÇϽñâ |
| - º½ ¹«´Â 4¿ù¢¦6¿ù, ¿©¸§ ¹«´Â 7¢¦8¿ù, ±èÀå¿ë ¹«´Â 11¿ù¢¦12¿ù |
|
| (3) ÁÁÀº ¹«ÀÇ Á¶°Ç |
- Å©°í ±ÕÀÏÇÏ¸ç ¸ð¾çÀÌ ¹Ù¸£°í ÈìÀÌ ¾øÀ¸¸ç ½Å¼±ÇÑ °Í
- ¿Ü°üÀÌ À±ÅÃÇϸç À°ÁúÀÌ Ä¡¹ÐÇÏ°í ¿¬ÇÑ °Í(¹Ù¶÷µéÁö ¾ÊÀº °Í)
- °¨¹Ì°¡ ÀÖÀ¸¸ç ÀÙ°ú ÀÜ »Ñ¸®°¡ ÀûÀýÈ÷ Á¦°ÅµÇ°í Èë µî À̹°ÀÌ ¹¯¾îÀÖÁö ¾ÊÀº °Í |
|
| (4) ÁÁÁö ¾ÊÀº ¹« |
- Å©±â¿Í ¸ð¾çÀÌ ÀÏÁ¤ÇÏÁö ¾ÊÀº°Í
- ÀܻѸ®°¡ Àְųª ±¼°îÀÌ ½ÉÇÏ¸ç ²®ÁúÀÌ °ÅÄ¥¾î º¸ÀÌ´Â °Í
- ¹Ù¶÷ÀÌ µé°í ¼Ó»ìÀÌ °æÁúȵǾî Áú±â°í °ËÀº ½ÉÁÙ µîÀÌ ÀÖ´Â °Í
- ¼öºÐÀÌ ³Ê¹« ¸¹¾Æ ½Ì°Ì°Å³ª ³Ê¹« °ÇÁ¶µÇ¾î ÂÞ±ÛÂÞ±ÛÇÑ °Í
- ÀÙ°ú ÀܻѸ®°¡ ÀûÀýÈ÷ Á¦°ÅµÇÁö ¾Ê°í Èë µî À̹°ÀÌ ¹¯¾î ÀÖ´Â °Í
|
|
| (5) ½Äǰ°¡Ä¡ ¹× È¿´É |
¹«ÀÇ ¿µ¾ç(°¡½ÄºÎ 100gÁß)
¿·®
(Kcal) |
´Ü¹éÁú
(g) |
ÁöÁú
(g) |
Ä®½·
(§·) |
ö
(§·) |
ºñŸ¹ÎA
(IU) |
ºñŸ¹ÎB1
(§·) |
ºñŸ¹ÎB2
(§·) |
³ªÀ̾ƽÅ
(§·) |
ºñŸ¹ÎC
(§·) |
31 |
2.0 |
0.1 |
62 |
0.9 |
0 |
0.01 |
0.03 |
3.9 |
44 |
- ¹« ÀÙ¿¡´Â ¹«±â¹°°ú °¢Á¾ÀÇ ºñŸ¹Î
µî ¿µ¾ç°¡°¡ ½Ã±ÝÄ¡ ¸øÁö ¾Ê°Ô ³ôÁö¸¸ »Ñ¸®´Â ³ôÁö ¾Ê´Ù.
- »Ñ¸®¿¡´Â ¿©·¯ °¡Áö ¼ÒÈÈ¿¼Ò°¡ µé¾î Àִµ¥ µð¾Æ½ºÅ¸¾ÆÁ¦(Diastase)°¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î
ÀÖ¾î ¼ÒÈ¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
- ¹«¸¦ ¸ÔÀ¸¸é ´Ü¸ÀÀÌ ³ª´Âµ¥ ±×°ÍÀº ¿©·¯ °¡Áö ´Ü¸ÀÀ» ³»´Â ¼ººÐ ¶§¹®À̰í, ¸Å¿î¸ÀÀº
¿©·¯ °¡Áö À¯È²ÈÇÕ¹° ¶§¹®ÀÌ´Ù.
- »ý¹«¸¦ ¸Ô°í Æ®¸²À» ÇÏ¸é ¹« °íÀ¯ÀÇ ºÒÄèÇÑ ³¿»õ°¡ ³ª´Âµ¥ ÀÌ´Â ¸ÞÄ¥¸Þ¸£Ä¸Åº(methylmercaptan)À̶ó´Â
À¯±âÈÇÕ¹° ¶§¹®ÀÌ´Ù.
|
|
|
| ¡Ø »óÀεéÀÌ »ç¿ëÇϰí ÀÖ´Â Åë¿ë¾î¿Í ¶æ |
Á¾·ù¿Í
ǰÁ¾ÀÇ Åë¿ë¾î
|
¶æ |
Á¶ ¼± ¹« |
Å©±â°¡ ÀÛ°í ¸Å¿î¸ÀÀÌ °Çϸç À°ÁúÀÌ ºñ±³Àû Ä¡¹ÐÇÑ Àç·¡Á¾ °èÅëÀÇ ¹« |
¿Ö ¹« |
¸Å¿î¸ÀÀÌ Àû°í, ±æÁ×ÇÑ ÀýÀÓ¿ë(´Ü¹«Áö) ¹«ÀÇ ÃÑĪ |
ÃÑ °¢ ¹« |
Ÿ¸®°èÅëÀÇ ¹«·Î Á㲿¸®Ã³·³ »ý±ä ÀÛÀº ¹« |
ÇÞ ¹« |
º½ ¹« |
¿© ¸§ ¹« |
°í·©Áö ¹« |
°¡ À» ¹« |
±èÀå ¹« |
Àú Àå ¹« |
°Ü¿ï¿¡ ÃâÇϵǴ ¹« |
Áö ÇÕ |
¹«ÀÇ ¹ØºÎºÐÀÌ ¼Û°÷¸ð¾çÀÎ °Í |
¹é ÀÚ |
±èÀå¿ëÀ¸·Î ÇϾá Å빫 |
|
| ¡Ø ¿ì¸®³ª¶óÀÇ ¹« Àç¹è³»·Â |
¢Á ¹«ÀÇ ¿ø»êÁö¿¡ ´ëÇØ¼´Â ¿©·¯ Çм³ÀÌ ÀÖÀ¸³ª ÄÚ°¡»ç½ºÀÇ ³²ºÎ·ÎºÎÅÍ ÆÈ·¹½ºÅ¸ÀÎÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ÁöÁßÇØÀÇ µ¿ÂÊ
¿¬¾ÈÀ¸·ÎºÎÅÍ Á߾Ӿƽþƿ¡ À̸£´Â Áö¿ª¿¡¼ ¿¾ºÎÅÍ ÀÛ¹°·Î ¹ß´ÞµÈ °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤ÇÏ´Â °ßÇØ°¡ Áö¹èÀûÀÌ´Ù.
¢Á ¿ì¸® ³ª¶ó¿¡ µµÀÔµÈ ½Ã±â´Â ºÐ¸íÇÏÁö ¾ÊÀ¸³ª Áß±¹°ú ÀϺ»ÀÌ µµÀԽñ⸦ °¢°¢ 2,400³âÀü°ú 1,250³âÀüÀ¸·Î
ÃßÁ¤Çϰí ÀÖÀ¸¹Ç·Î º¸¾Æ ¿ì¸® ³ª¶ó´Â ÁöÁ¤ÇÐÀûÀ¸·Î º¸¾Æ¼ ±â¿øÀü¿¡ µµÀԵǾúÀ» °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤µÈ´Ù.
¢Á ¿ì¸® ³ª¶ó Àç·¡¹«´Â ±èÄ¡¿ë µî °¢Á¾ ¿ëµµ¿¡ ÀûÀÀÇÏ¿´°í Àü±¹ÀÇ °¢ Áö¹æº°·Î ´Ù¼Ò ÇüÁúÀÌ ´Ù¸¥ Àç·¡Á¾ÀÌ
¸¹¾ÒÀ¸³ª ±× Ư¼ºÀ» °³¹ß¡¤È°¿ëÇÏÁö ¸øÇÏ´Â µ¿¾È ÀϺ»¹«ÀÇ Àç¹è°¡ È®´ëµÇ¾úÀ¸¸ç 1970³â´ë ÀÌÈÄ¿¡ F1
ÀÌ º¸±ÞµÊ¿¡ µû¶ó Àç·¡¹«ÀÇ À¯ÀüÀÚ¿øÀÌ È®º¸µÇ±âµµ Àü¿¡ ÀÚÃ븦 °¨Ãß°Ô µÈ °ÍÀÌ ¾ÈŸ±õ´Ù. |
|
| ¡ØÀÚ·áÃâó
: ±¹¸³³ó»ê¹°Ç°Áú°ü¸®¿ø (http://www.naqs.go.kr) |