common
 
 
¤ý½Ò ¤ý¼ö¹Ú ¤ý¹Ì³ª¸® ¤ý»ç°ú ¤ýµþ±â ¤ý°íÃß ¤ý¹è ¤ýÂü¿Ü
¤ý¿ÀÀÌ ¤ý´Ü°¨ ¤ý¹èÃß ¤ý¹« ¤ý°¨±Ö ¤ý¾ç¹èÃß ¤ý¸¶´Ã ¤ýÆ÷µµ
¤ý»óÃß ¤ý¾çÆÄ ¤ýº¹¼þ¾Æ ¤ý½Ã±ÝÄ¡ ¤ý°¨ÀÚ ¤ýÅ丶Åä ¤ýÆÄ ¤ý°í±¸¸¶
(1) ÁÖ»êÁö
- Ãæ³²¡¤Àü³²¡¤ÀüºÏ¡¤°æ³² µî

(2) ÁÖ ÃâÇϽñâ
- 3¿ù¢¦5¿ù

(3) ÁÁÀº µþ±âÀÇ Á¶°Ç
- ¼±º°ÀÌ ÀßµÈ °ÍÀ¸·Î Àç·¡Á¾¡¤°³·®Á¾ ¸ðµÎ ±½À» °Í.
- Å©±â¿Í ¸ð¾çÀÌ ±ÕÀÏÇÏ°í ²ÀÁö°¡ ½Ì½ÌÇÑ °Í
- ¿ÜÇÇ¿¡ ¼Õ»óÀÌ ¾ø°í ¼÷µµ°¡ ÁÁÀ¸¸ç Àû»öÀÌ Â£°í ¼±¸íÇÑ °Í
- °úÀ°ÀÌ ´Ü´ÜÇÏ°í µ¶Æ¯ÇÑ Çâ±â°¡ °­ÇÏ¸ç ´çµµ°¡ ³ôÀº °Í
- Åä»ç¡¤À̹°ºÎÂøÀÌ ¾ø°í ¼÷µµ°¡ ±ÕÀÏÇÑ °Í

(4) ÁÁÁö ¾ÊÀº µþ±â

- ³¹¾ËÀÌ ÀÛ°í ¸ð¾çÀÌ °í¸£Áö ¸øÇÑ °Í
- ¹Ì¼÷°ú ¶Ç´Â ±âÇü°ú°¡ È¥ÀÔµÈ °Í
- Âø»öÀÌ ºÒ·®ÇÑ °Í
- À°ÁúÀÌ ´Ü´ÜÇÏÁö ¸øÇÑ °Í
- ¼Õ»ó ¹× ¾Ð»ó µîÀ¸·Î ºÎºÐÀûÀ¸·Î Áþ¹°·¯Áø °Í
- º¯»ö¡¤º¯ÁúºÎÀ§°¡ ÀÖ´Â °Í


(5) ½Äǰ°¡Ä¡ ¹× È¿´É
  • µþ±âÀÇ ¿µ¾ç(100gÁß)

    ¿­·®
    (Kcal)
    ´Ü¹éÁú
    (g)
    ÁöÁú
    (g)
    ´çÁú
    (g)
    Ä®½·
    (§·)
    ÀÎ
    (§·)
    ö
    (§·)
    ºñŸ¹ÎA
    (IU)
    ºñŸ¹ÎB1
    (§·)
    ºñŸ¹ÎB2
    (§·)
    ³ªÀ̾ƽÅ
    (§·)
    ºñŸ¹ÎC
    (§·)
    35
    0.9
    0.2
    7.5
    17
    28
    0.4
    ¹Ì·®
    0.02
    0.03
    0.3
    80

    - µþ±â´Â Àû´çÇÑ »ê¹Ì¿Í °¨¹Ì°¡ Á¶È­µÇ¾î ÀÖ¾î »ç¶÷ÀÇ ÀÔ¸ÀÀ» »óÄèÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â ±â´ÉÀÌ ÀÖ´Ù.

    - »ê¹Ì´Â ÁÖ·Î ´É±Ý»ê(malic acid), ±¸¿¬»ê(citric acid), ÁÖ¼®»ê(tartaric acid)¿¡ ÀÇÇØ Áö¹èµÇ¸ç, ½Å°æÅëÀ̳ª ·ù¸ÓƼÁò¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í ¾Ë·ÁÁø ¸ÞÆ¿»ì¸®½Ç»ê¿°(methyl salicylate)µµ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù.

    - °¨¹Ì´Â ÀÚ´çÀ̳ª ȯ¿ø´çÀÇ ºñÀ²¿¡ ÀÇÇØ °áÁ¤µÇ¸ç, ǰÁ¾°ú ¼÷±â¿¡ µû¶ó ±× ±¸¼ºÀ̳ª ºñÀ²ÀÌ ´Þ¶óÁø´Ù.

    - µþ±âÀÇ ¿µ¾ç¼Ò·Î¼­ °¡Àå ÁÖ¸ñµÇ´Â °ÍÀº ºñŸ¹ÎC À̸ç, 100g Áß ¾à 80mgÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù.

    - ¾î¸¥ÀÌ ÇÏ·ç¿¡ ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â ºñŸ¹Î CÀÇ ¾çÀº ´ë°³ 50mg Á¤µµÀ̹ǷΠµþ±â °ú½Ç 5¢¦6°³ Á¤µµ¸é ÃæºÐÇÏ´Ù.

    - µþ±â´Â Àü¼¼°èÀûÀ¸·Î ¾ÖÈ£µÇ´Â ½ÄǰÀ¸·Î¼­ ÁÖ·Î »ý°ú¿ëÀ¸·Î ÀÌ¿ëµÇÁö¸¸, °¢Á¾ ¿ä¸®ÀÇ Àç·á, ´, ½Ã·´, À¯Á¦Ç°, Á꽺, ±âŸ ´Ù¾çÇÑ °¡°øÇ°ÀÇ ÇüÅ·Π¼ÒºñµÈ´Ù.


  • ¡Ø »óÀεéÀÌ »ç¿ëÇϰí ÀÖ´Â Åë¿ë¾î¿Í ¶æ

    Á¾·ù¿Í ǰÁ¾ÀÇ Åë¿ë¾î
    ¶æ
    Á¶¼±(ÅäÁ¾)µþ±â
    Àç·¡Á¾ µþ±â
    ¾ç (¼­¾ç) µþ±â
    °³·®Á¾ µþ±â
    ÇÏ ¿ì ½º µþ ±â
    À̸¥º½¿¡ ÃâÇϵǴ µþ±â
    Á× µþ ±â
    À°ÁúÀÌ ¹«¸£°í º¯»öµÈ ºÎÀ§°¡ ¸¹Àº µþ±â
    »ê µþ ±â
    »êÀÇ ÀÚ»ýµþ±â¸¦ Àç¹è ¹× äÃëÇÑ °Í
    À° º¸, È« Áø
    »ö±òÀÌ ÁøÇÏ´Ù´Â ¶æ¿¡¼­ ¡°·¹µåÆÞ¡± °íÀ¯¸í»ç¸¦ ÇØ¼®
    ¾Æ³¢Èñ¸Þ, ¸¶À̺À
    À°ÁúÀÌ ´Ü´ÜÇϰí Çâ±â°¡ ¶Ù¾î³²
    ¼ö È«
    È«»öÀÌ ¸Å¿ì ÂðÇÏ´Ù´Â ¶æÀ¸·Î ºÎ¸£´Â À̸§(¸ð¾çÀÌ ±æ°í ¹«¸£¸ç, ´çµµ°¡ ³ô°í À¯Åë±â°£ÀÌ ÂªÀ½)

    ¡Ø ¿ì¸®³ª¶óÀÇ µþ±â Àç¹è³»·Â
     
    ¢Á  Àç¹èÁ¾ µþ±â´Â 18¼¼±â ¹«·Æ À¯·´¿¡¼­ ±³ÀâÀÌ ½ÃÀÛµÈ ÀÌÈÄ ¾à 200¿©³â°£ °³ÀÎ À°Á¾°¡¿¡ ÀÇÇØ À¯ÀüÀû °³·®ÀÌ ÁøÇàµÇ¾î ¿ÔÀ¸¸ç, ÃÖ±Ù 75³â¿©µ¿¾È ¹Ì±¹À̳ª ÀϺ» µîÁö¿¡¼­ Á¤ºÎ ÁÖµµÇÏ¿¡ °³·®¼Óµµ°¡ °¡¼ÓÈ­ µÇ¾ú´Ù.

    ¢Á  ±×·¯³ª ÇöÀçÀÇ Àç¹èÁ¾ µþ±â´Â ¼Ò¼öÀÇ À¯ÀüÇü¿¡¼­ ºñ·ÔµÇ¾ú±â ¶§¹®¿¡ ÇÙÇü ¹× ¼¼Æ÷ÁúÀÌ ´Ù¾çÇÏÁö ¸øÇϹǷÎ, ÃÖ±Ù ¾ß»ýÀ¯ÀüÇüÁúÀÇ µµÀÔ¿¡ ÀÇÇÑ µþ±âÀÇ ÀçâÃâÀÌ ½ÃµµµÇ°í ÀÖ´Ù.

    ¢Á  Àç¹èÁ¾ µþ±â°¡ ÀϺ»¿¡ Àü·¡µÈ °ÍÀº 19¼¼±âÃÊ¿´À¸¸ç, ±¹³»·Î µé¾î¿Â °ÍÀº 20¼¼±âÃÊÀÎ °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤µÈ´Ù.

    ¢Á  ±â·Ï»óÀ¸·Î´Â 1960³â´ë¿¡ ¼ö¿ø ±Ù±³¿¡¼­ ´ëÇÐ1È£¸¦ Àç¹èÇÑ °ÍÀÌ ±× ½ÃÃÊÀÌ´Ù.
    ¡ØÀÚ·áÃâó : ±¹¸³³ó»ê¹°Ç°Áú°ü¸®¿ø (http://www.naqs.go.kr)